健康診断への道のり・・・

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健康診断への道のり・・・

急速ダイエットのため、晩飯は日々、豆腐とおにぎりのみ!

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毎日、300円以下の晩飯だった。

実は、これが功を奏して、前回から5kg増えた体重は、前回の0.3kgオーバーと

なった!胴周りも約5cmも小さくなった。 

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自分へのご褒美に、高円寺のやきとり「大将」さんで、一人祝杯をあげた。

ご苦労様でした←自分へ(笑)

あとは、血液検査の結果待ち、ガンマーチャンは大丈夫かなぁ・・・

嗚呼!!東京プリズン


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